股関節トレーニングをするOLの胸チラ

今回紹介するのは屋内で撮影された筋トレの動画です。

前かがみで谷間がチラリ

ファンクラブでも投稿活動をされているMUCCIさんが開脚マシン（レッグストレッチャー）を使って股関節のトレーニングをする動画なのですが、ここでは床に手をついた状態でトレーニングをしている映像を取り上げます。